温活

身体を芯から温めることにより血行が良くなり新陳代謝も高まり、体内の老廃物の排せつが促進されます。体温が上がることによって免疫力もアップ。自律神経が整いリラックス効果や安眠効果も。

妊活

下腹部や骨盤周りを温めることにより、血流が良くなり子宮の機能が活発になります。子宮内膜を厚くして妊娠しやすい状態に。ホルモンバランスも整えられるので生理のお悩みや更年期の症状も緩和されます。

美活

よもぎ蒸しは汗腺の下の皮脂腺からしっかりと汗を出すので老廃物やコレステロールも排出されます。毛穴の汚れもしっかりと追い出されるため、お肌の代謝が上がります。よもぎに含まれるクロロフィル・フラボノイド・ビタミンなどにより美肌やアンチエイジングの効果が期待されます。